Beim Nordic Walking wird die Ausdauer gelenkschonend trainiert. Durch den Einsatz von Stöcken werden 90% der Muskeln beansprucht. Die Nordic Walking Gruppe trifft sich 1-2 Mal wöchentlich, die Abmarschzeiten verändern sich je nach Jahreszeit. Aktuelle Zeiten in der Gesamtübersicht.